quinta-feira, 3 de março de 2011


PQ ou PRA Q emagrecer?

* Pq tenho um rosto bonito, só falta o corpo..

* 75 - 58 = 17 kgs acima do peso

* Tenho o corpo da minha de 65 anos

* Pq falam q tenho 24 anos

* Minha vó falou q sou "GRANDALHONA"

* Meu pai falou q qndo tinha minha idade n tinha a "PANÇA" q tenho..

* Sogra falou q sem querer ofender eu engordei..

* Meu rosto parece uma maçã de redondo

* Rasguei meu terninho pink

* Vizinha falou "Nossa.. como vc tá gordinha.."

* Não ouvir "Não vai entrar, ela é gordinha"

* Minha vó fala q vou quebrar a cama qndo sento

* Marido falou q n ia jantar p mim n jantar ( com um ar de vc ta precisano emagrecer )

* Para usar qlqer roupa sem ouvir 'NÃO FICOU BEM, VC FICOU GOOOORDA"

* Avô do meu primo falou "Como vc está? Deve tá passando mto bem, tá gooooooorda.."

* Entrar em uma saia M ou P

* Entar numa saia 38 ou 40

* Usar saia de cintura alta

* Usar vestido balonê sem falarem q estou grávida 

* Usar roupa branca

* Fazer penteados sem ficar com cara de bolacha

* Acabar com as crises de bronquite

* Ficar LINDA em qlqer roupa





Imagens p refletir...









Agora p se animar...










BjoOos = *


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+ um vídeo inspirador


Mais um vídeo meninas!
Genteiin.. parece mãe dela !
Como q agent fica velha qndo ta gooooorda..
Ela parecia ter uns 34 anos.. agora parece ter 22 !
Esse é um dos motivos q kero emagrecer, eu tenho 18 anos ( 19 no dia 6/03 ) e as pessoas acham q eu tenho 25! Absurdo né?
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ASSISTAM !

Meninas.. emocionante o vídeo!
Eu vou fazer um compromisso comigo mesma de TDOS OS DIAS, antes das refeições assistir a este vídeo!




Parabéns Kelly Machado!

Vc é a minha inspiração para emagrecer! Esposa, mãe como eu.. eu vou conseguir em nome de Jesus ficar linda como vc está!
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quarta-feira, 2 de março de 2011


CURIOSIDADE: o tamanho do seu bife

Booom..
hj vou falar sobre o tamanho do bife de cada pessoa, as vezes em dietas lemos "1 bife médio", "2 bifes pequenos" e não sabemos ao certo que tamanho ele é.
Em uma das minhas idas em vão* a uma nutricionista, ela me explicou q o tamanho do bife, seja de carne ou frango, varia por pessoa.
O tamanho do nosso bife, vemos de acordo com a palma da nossa mão.
Veja abaixo..

* Bife pequeno:



* Bife Médio:




* Bife Grande:




ou sejaaa..



Agora vc já sab !

* Leia no próximo post





*** BJOOS   : )

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